Fini de mentir. Découvre qui est vraiment accro à son téléphone et qui est le boss du groupe. En temps réel.
Les bloqueurs classiques frustrent. ScreenQuest t'entraîne.
Réussis un mini-jeu (Snake, Mémoire...) pour ouvrir tes applis. Cet effort coupe net le circuit de la dopamine.
Juste un réflexe ? Ton cerveau refusera l'effort. Vrai besoin ? Tu joues, tu passes. 90% des ouvertures impulsives disparaissent.
